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O Índice de Massa Corporal (IMC) é largamente utilizado há cerca de 200 anos, mas esse cálculo representa muito mais a corpulência que a adiposidade, uma vez que indivíduos musculosos e obesos podem apresentar o mesmo IMC. Uma nova pesquisa aponta o Índice de Adiposidade Corporal (IAC) como uma alternativa mais fidedigna para quantificar a gordura corporal, utilizando a medida do quadril e a altura. A figura mostra como calcular essas medidas, sabendo- se que, em mulheres, a adiposidade normal está entre 19% e 26%. O velho IMC (Índice de Massa Corporal) O novo IAC (Indice de Adiposidade Corporal) 9 Circunferência % de do quadril (cm) Gordura = —————_—— - 18 Corporal ajtura X \/altura (m) Disponível em: http:/www1 folha.uol.com.br. Acesso em: 24 atr. 2011 (adaptado) indice de massa (kg) Massa = Corporal altura X altura (m) i Uma jovem com IMC = 20 kg/m?, 100 cmde circunferéncia dos quadris e 60 kg de massa corpórea resolveu averiguar seu IAC. Para se enquadrar aos níveis de normalidade de gordura corporal, a atitude adequada que essa jovem deve ter diante da nova medida é (Usev3=1,7eV17 =13) reduzir seu excesso de gordura em cerca de 1%. reduzir seu excesso de gordura em cerca de 27%. manter seus níveis atuais de gordura. aumentar seu nível de gordura em cerca de 1%. aumentar seu nível de gordura em cerca de 27%. VODOO

A figura apresenta informações biométricas de um homem (Duílio) e de uma mulher (Sandra) que estão buscando alcançar seu peso ideal a partir das atividades físicas (corrida). Para se verificar a escala de obesidade, foi desenvolvida a fórmula que permite verificar o Indice de Massa Corporal (IMC). Esta fórmula é apresentada como IMC = m/h?, onde m é a massa em quilogramas e h é altura em metros. O PERFIL DOS NOVOS CORREDORES [IR E SANDRA TESCARI (Cam Idade 50 anos Idade 42 anos Altura 1,88 metro Altura 1,70 metro Poso 96,4 quilos Peso Bá quilos Peso ideal ‘S45 quilos] [Peso ideal TT quilos Veja. Ed. 2055 (adaptado). No quadro é apresentada a Escala de Índice de Massa Corporal com as respectivas categorias relacionadas aos pesos. Escala de Índice de Massa Corporal CATEGORIAS IMC (kg/m?) Desnutrição Abaixo de 14,5 Peso abaixo do normal 14,5 a 20 Peso normal 20 a 24,9 Sobrepeso 25a29,9 Obesidade 30a 39,9 Obesidade mórbida Igual ou acima de 40 Nova Escola. Nº 172, maio 2004. A partir dos dados biométricos de Duílio e Sandra e da Escala de IMC, o valor IMC e a categoria em que cada uma das pessoas se posiciona na Escala são OQ Duílio tem o IMC 26,7 e Sandra tem o IMC 26,6, estando ambos na categoria de sobrepeso. O Duílio tem o IMC 27,3 e Sandra tem o IMC 29,1, estando ambos na categoria de sobrepeso. O Duílio tem o IMC 27,3 e Sandra tem o IMC 26,6, estando ambos na categoria de sobrepeso. O Duílio tem o IMC 25,6, estando na categoria de sobrepeso, e Sandra tem o IMC 24,7, estando na categoria de peso normal. Duílio tem o IMC 25,1, estando na categoria de sobrepeso, e Sandra tem o IMC 22,6, estando na categoria de peso normal. o