Busca de Exercícios - ETEC - Características de uma alimentação saudável .f Aprenda a usar!

Entre os diversos profissionais da área da saúde, incluem-se os nutricionistas, pois ao indicarem uma alimentação adequada às pessoas, visam, promover saúde e bem-estar. Esses profissionais devem, entre outras coisas, orientar e prescrever dietas para os mais diversos objetivos como, por exemplo, emagrecer, reduzir taxas elevadas de colesterol e triglicérides, ou ja específicas para pacientes com doenças cujo tratamento exija alimentação diferenciada. (pr sbcoachina com brblog vp content uploads 2013/12/coaching nutricao pa ‘Acer em. 12042018, Onginal colorido) Assim, pensando em uma alimentação saudável, os nutricionistas dariam certamente a seguinte orientação para a maioria das pessoas: (A) Siga as instruções das dietas milagrosas que permitem emagrecer em poucos dias. (B) Faça uma alimentação baseada em um único tipo de alimento ou de nutriente por dia. (C) Consuma frituras e a gordura visível das carnes, como a presente na picanha. (D) Dé preferência aos queijos brancos como o de minas, frescal, ricota e cottage. (E) Evite alimentos ricos em fibras como legumes, verduras e frutas.